あがり症(SAD社会不安障害)対策のノウハウを自分のものにする

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あがり症を治療しないと他の病気を生み出す可能性も

 

質問

あがり症を治療しないとどうなるの?

 

答え

あがり症を治療しないで放っておくと、他の病気を生み出す可能性も出てきます。

 

どーもっ!ものしりニワトリです!この記事に書かれた情報を、補足したり解説するナビゲーターだよ!

ニワトリ

例えば熱っぽくて風邪を引いたと思ったら、鼻詰まりが起きたり、喉が痛くなってきたりするよね!そうやってどんどん症状が悪化したり、他の病気を併発したりすることはよくあるんだ!詳しく解説するね!

ぴよぴよ(親分に任せれば大丈夫っす)!

 

目次

 

  • あがり症は自分本位?
  • 放っておくと様々な他の精神疾患を併発する
  • 治療ではなく、治癒をする
  •  

     

    目次

     

     

    あがり症は自分本位?

     

  • あがり症はれっきとした病気かそれとも単なる個性か
  • 病気だと気づかれないあがり症・うつ病・吃音症
  •  

    と併せて考えていきたい。その記事にも書いた私の部下は、『吃音症』であると同時に、

     

  • ADHD(注意欠如多動性障害)
  • ADD(注意欠陥障害)
  • LD(学習障害)
  • あがり症
  • うつ病
  •  

    の可能性も否定できないような、ほぼそそれに近い行動や態度を取ることがあった。だから私はまず彼を病人だと認識し、本人もそれを認知することで異常性を理解し、つまり『このままではいけない』という危機感をもたせ、あるいは治療していく覚悟を燃やさせる為にも、『お前にはこれだけの病気の可能性がある』ということを示唆した。

     

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    だが、その後彼が『疾病利得』に支配され、(自分が病気だから出来ないのは仕方がない)、というような甘えを押し出してきたとき、

    『病気を盾にしてやりたい放題やるなら覚悟しろよ』

     

    と力強く説教をした。だが、彼は確かにそこにあげたような症状を見せることがあったのだ。

     

    まず、あがり症と吃音症はほぼセットで発症していた。『あがり症(SAD)の症状と原因から浮かび上がる決定的なポイントとは』にも書いた様に、あがり症と対人恐怖症の違いは、

     

    対人恐怖症
  • 自分の存在や行動を相手が嫌がっていないか不安が高まる
  •  

    あがり症
  • 自分の行動や発言に対して不安・緊張が高まる
  •  

    あがり症対策

     

    ということで、自分が人を不快にさせていないか気になる、か、人に注目されて恥ずかしい、という違いがある。彼は『人のことより自分のことを考える』という自分本位な人間のため、あがり症である可能性が高いわけだ。

     

    これは別に、『あがり症=自分本位』ということを言いたいのではない。私の部下が自分本位だと言っているだけだ。私の部下の話は書ききれない。彼が私利私欲に突き動かされて暴走し、一線を越えた話など、ここには書ききれないのである。

     

    彼が『人を不快にさせていないか』ということを気にするような人を思いやれる人間であれば、あのようなおびただしい数の暴走はなかっただろう。

     

    ニワトリ

    この部下の場合は、『人のことより自分のことを考える』タイプだね!例えばちょっと前までは『他人に自分を満たさせようとしていた』のに、それがだめだとなると、その他人に対し、一気に態度が冷たくなるんだ!冷たいというより、存在していないような態度さえ取ったよ!

    ぴよぴよ(エゴを満たすことに支配されてるんすね)!

     

     

    この章のまとめ
  • あがり症と対人恐怖症の違いは、自分が人を不快にさせていないか気になる、か、人に注目されて恥ずかしい、という違いがある。
  •  

     

    放っておくと様々な他の精神疾患を併発する

     

    彼は、あがり症と吃音症を同時に発症させていた。あがりながら、どもる。どもって、おどおどしながら、

    『そのあっあっあっあっ、あの…あっ、あの時はた、多分、たったった多分…』

     

    などという言葉を発し続け、もう8年という長い長い時間が過ぎた。この時点で彼は、吃音症をベースに、あがり症的な部分も併せ持っていることがわかる。

     

    あがり症対策

     

    また、『部屋を一向に片付けられない』という異常性は『ADHD』、また、映画等を見ていても一切落ち着かず、体の吹出物をぼりぼりとかいてしまうあたり、『ADD』。また、学ぶことに対する主体性が全く見られず、本も読破することが出来ず、教えられた仕事を何度もミスし、時には『仕事の感想文を書けない』などというような、学習意欲のなさは『LD』。

     

    そしてそれは同時に、まるで『穴の空いたバケツに水を流し込む』かのような虚しさがあるわけで、心に穴が空いているなら『うつ病』であると考えても、過言ではないわけだ。事実、彼の兄は幼少の頃に事故で亡くなっている為、彼の心にぽっかりと穴が空いているという話は、つじつまが合う。

     

    つまり、私は『最初に吃音症であることを発見した』ことから、彼のベースが吃音症であると決めてしまっているわけだが、実際のところはわからない。そうなると、あがり症だろうが吃音症だろうがうつ病だろうが、その様な精神的な疾患は、治療せずにそのまま放置していると、様々な他の精神疾患を併発する可能性があるということになるのだ。

     

    ニワトリ

    この部下の場合は、最初の入口が『吃音症』だったわけだけど、それは素人の上司から見て、間違いないと断定できるからっていう理由だけなんだ!つまり、プロが見たらもっとほかのものが大元にある、っていう見解になっている可能性があるよ!

    ぴよぴよ(親分もプロみたいなもんっす)!

    いや、やっぱり専門家の方が的を射れる可能性が高いよ!

    ぴよぴよ(でも、『英国王のスピーチ』では、専門家たちがことごとく吃音症を治せていなかったっす)!

     

     

    この章のまとめ
  • 精神疾患は放っておくと様々な他の精神疾患を併発する。
  •  

     

    治療ではなく、治癒をする

     

    例えばパニック障害は、我慢が積み重なると発症すると言われている。あがり症という病気をそのままにしておくと、不安や緊張などの強いストレスがのしかかり、それを我慢することでそうした病気の発症につながってしまうのだ。

     

    また、うつ病の重要キーワードは、

     

  • 重荷を取って軽くする
  • 焦らない
  • 自分のペースを掴む
  •  

    ということだが、そうした我慢が『負荷』となり『重荷』となることでうつ病になるリスクも跳ね上がる。

     

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    まだ部下の吃音症は一向に治らないが、未だに試行錯誤で治療は続けている。映画『英国王のスピーチ』でも、国王級の周りにいる医者たちが何人も吃音症を患ったジョージ6世の治療をしたが、何一つ通用しなかった。

     

    だが、イギリスが戦争に負け、国民が意気消沈としているのを知った時、英国王ジョージ6世はマイクを取り、国中に流ちょうなスピーチをしてみせ、国民を元気づかせたのだ。

     

     

    このことから、治療というよりも、本人の意志、主体性による『治癒』でなければ、吃音症は治らない可能性がある。だが、それがいつになるかが予測できないので、試行錯誤で治療は続けているのだ。

     

    その中で、

     

  • 部屋の掃除
  • 本を一冊読破する
  • 内省をする(感想文を書く)
  •  

    といったことが出来るようになってきた。『落ち着き』も以前に比べれば身についてきているようだ。まだまだ完全ではないが、こうして一つずつ併発していた異常部分も矯正していくことで、いつかは吃音症もあがり症も改善されるかもしれない。

     

    ここで考えたいのは、あがり症等の精神疾患は、他の精神疾患を併発する。つまり、あらゆる精神病が、繋がっているというイメージだ。

     

    ニワトリ

    糖尿病を患うと、合併症的に、動脈硬化や心不全なんかも患うように、繋がっていることがあるんだね!例えばこれらの病気の場合は『血流不全』とうい形で繋がっているんだ!精神的な問題も根幹が繋がっている可能性が高いよ!

    ぴよぴよ(たしかに、大元は心っすからね)!

     

     

    この章のまとめ
  • 治療というよりも、本人の意志、主体性による『治癒』でなければ、吃音症は治らない可能性がある。
  • あらゆる精神病は、繋がっている可能性がある。
  •  

     

     

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